ΟΔΗΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ


Προγραμματίζοντας το ταξίδι σας, θα πρέπει να έχετε ενημερωθεί έγκαιρα όσον αφορά τους τρόπους προφύλαξης από λοιμώξεις και ασθένειες. Η επίσκεψη σε ορισμένες χώρες προυποθέτει να κάνετε κάποιο εμβόλιο και για το λόγο αυτό θα πρέπει να απευθύνεστε στη Διεύθυνση Υγείας της Νομαρχίας σας. Τα κυριότερα εμβόλια ανάλογα με τη χώρα προορισμού, κυρίως του τρίτου κόσμου, είναι αυτά του τετάνου, του κίτρινου πυρετού της ηπατίτιδας και της πολυομυελίτιδας. Πού μεγάλη σημασία έχει η ενημέρωση για τη ‘’διάρροια του ταξιδιώτη’’ που αποτελεί το συχνότερο πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουν οι ταξιδιώτες. Βασική αρχή είναι η αποφυγή κατανάλωσης νερού βρύσης και παγάκια. Προτιμάτε για κατανάλωση εμφιαλωμένα ανθρακούχα ποτά, τσάι, ζεστό καφέ, μπύρα και κρασί. Επίσης προτιμάτε μαγειρεμένα χόρτα και φαγητά και καλοψημένο το κρέας και τα ψάρια. Πίνετε αρκετά υγρά, προσοχή στον κίνδυνο αφυδάτωσης! Ιδιαίτερα μεγάλη προσοχή στα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα τα οποία συναντώνται σε μεγάλο ποσοστό σε χώρες με χαμηλό υγειονομικό επίπεδο. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι σε ορισμένες χώρες της Αφρικής το 50% των ενεργά σεξουαλικά ατόμων είναι φορείς του HIV, του ιού που προκαλεί το AIDS. Χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικά που περιέχουν DEET για τα τσιμπήματα από τα κουνούπια. Έχετε πάντα μαζί σας τα φάρμακα που πιθανόν να χρειάζεσθε.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το

  • Φιλελλήνων 4, 4ος όροφος
    Πλ. Συντάγματος, 10557 Αθήνα
  • Τηλ: 210 322 5159, 210 321 2084
  • Fax: 210 325 1474
  • Ωράριο λειτουργίας:
    Δευτέρα-Παρασκευή: 09:00-18:00
  • Email: info@himalayatravel.gr
  • ΜΗΤΕ: 0206E60000460500

© 1985-2017 Himalaya Travel - Designed and developed by IT Concept